2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 13:41
Banyak yang telah ditulis dan dikatakan tentang manfaat tanaman, tetapi tahukah Anda bahwa beberapa di antaranya bahkan dapat memengaruhi harapan hidup, dan ke arah peningkatannya? Banyak tanaman adalah harta karun nyata dari zat bermanfaat yang akan membantu Anda memperbaiki kesehatan dan meningkatkan penampilan Anda! Dan jika tomat berhasil ditanam di hampir setiap daerah, maka arugula, scorzonera, parsnip, jenggot kambing, atau ginseng jarang ditemukan di dacha modern. Sia-sia, omong-omong - saatnya untuk melihat mereka lebih dekat
Tomat
Tomat tidak hanya lezat tetapi juga sangat sehat! Selain asam organik, gula, serat, pektin dan pati, sayuran berair ini mengandung vitamin B dan C, serta karotenoid yang baik untuk tubuh manusia. Ada juga kolin dalam komposisi tomat, dan beberapa asam lemak tak jenuh ganda, yang membantu tidak hanya melindungi hati dari degenerasi lemak, yang sangat tidak diinginkan untuk organ ini, tetapi juga untuk mengurangi tingkat kolesterol "jahat". Tomat juga mengandung likopen - zat ini memiliki efek yang sangat menguntungkan pada aktivitas jantung dan merupakan pencegahan yang sangat baik dari sejumlah penyakit onkologis. Plus, likopen dapat membantu mengurangi tekanan darah dan mencegah stroke!
Arugula
Daun hijau dan biji tamu dari Mediterania ini tidak hanya mengandung sejumlah besar elemen dan vitamin yang berguna, tetapi juga sejumlah asam lemak esensial - oleat, linolenat, linoleat, dll. Asam lemak ini memiliki efek positif pada metabolisme, membantu mengurangi peradangan, dan juga menormalkan kerja jantung dan pembuluh darah. Selain itu, daun arugula memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan sangat baik, membantu mengatur aktivitas saluran pencernaan dan membanggakan efek diuretik dan antibakteri yang nyata. Jadi Anda dapat dengan aman menambahkannya ke berbagai macam salad!
Scorzonera
Sayuran yang tidak perlu dilupakan ini juga memiliki banyak khasiat penyembuhan - akar yang bermanfaat sangat kaya serat, vitamin C dan B, gula, protein, asparagin, yang menormalkan sistem saraf dan secara signifikan meningkatkan aktivitas inulin saluran pencernaan. Scorzonera sangat berguna untuk orang yang menderita berbagai penyakit hati, diabetes mellitus atau asam urat. Dan jika Anda memasaknya dalam adonan, Anda mendapatkan suguhan yang luar biasa lezat!
ubi
Baunya sangat mirip peterseli, dan rasanya seperti wortel. Khasiat penyembuhan parsnip adalah karena kandungan garam mineral, karbohidrat, minyak esensial, serat, pati dan vitamin B yang mengesankan di dalamnya. Parsnip adalah penolong yang sangat baik untuk orang dengan penyakit ginjal, jantung atau saluran pencernaan. Untuk berbagai penyakit pada saluran pernapasan bagian atas, itu akan menjadi ekspektoran yang sangat baik, dan untuk orang dengan kekebalan yang lemah, itu akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan memulihkan kekuatan. Dan sebagai bagian dari salad sayuran, parsnip akan tampak sangat lezat!
janggut kambing
Banyak penghuni musim panas bahkan belum pernah mendengar tentang tanaman yang begitu menarik, tetapi ini tidak mengurangi manfaatnya. Dalam makanan, Anda dapat dengan aman memakan akar janggut kambing, dan daunnya yang seperti daun bawang - rasa sayuran yang sudah jadi sangat mirip dengan tiram. Dan itu akan sama baiknya baik mentah maupun direbus dan digoreng, selain itu, sering dimasukkan ke dalam rebusan sayuran, dalam sup atau salad (dalam salad memainkan peran bumbu). Pada saat yang sama, jenggot kambing sebelumnya digunakan secara eksklusif sebagai tanaman obat - dalam hipostasis ini juga dikenal sebagai akar gandum.
Secara lahiriah, janggut kambing menyerupai wortel, dan masing-masing akarnya tertutup rapat dengan sejumlah besar rambut, yang membuatnya mirip dengan janggut kambing. Dengan bantuannya, Anda dapat secara signifikan meningkatkan kesejahteraan Anda, meningkatkan aktivitas jantung, memperkuat kekebalan, memperbaiki penampilan rambut dan kulit, dan juga menormalkan saluran pencernaan: dalam kasus terakhir, inulin ikut berperan - terlepas dari kenyataan bahwa tubuh manusia tidak mencerna zat ini, ia diberkahi kemampuan untuk merangsang pertumbuhan dan aktivitas vital mikroflora yang bermanfaat.
Ginseng
Orang-orang telah memakan dan menggunakan akarnya untuk tujuan pengobatan selama lebih dari lima milenium, dan ginseng telah mendapatkan ketenaran sebagai "hadiah keabadian" dan "akar kehidupan"! Dan semua ini disebabkan oleh fakta bahwa ginseng memiliki efek positif pada seluruh tubuh sekaligus, menormalkan proses yang terjadi di dalamnya dan memperkuat kekuatan. Untuk orang sakit dan lemah, ginseng akan menjadi tonik yang sangat baik, dan untuk semua orang, itu akan membantu dalam memerangi stres fisik dan mental yang berlebihan. Ginseng sempurna meningkatkan kinerja, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menormalkan aktivitas sistem kardiovaskular dan membantu meningkatkan tekanan darah rendah. Namun, setiap orang yang berencana untuk mulai mengambil persiapan ginseng tidak boleh lupa bahwa itu sangat tidak dianjurkan untuk melakukan ini secara berkelanjutan - ginseng harus diambil dalam kursus, dan tidak lebih dari tiga bulan setahun!
Apakah Anda ingin mulai menanam tanaman ini di situs Anda?
Direkomendasikan:
Tanaman Apa Yang Akan Membantu Mengusir Nyamuk?
Nyamuk di situs sangat tidak menyenangkan, karena desinfeksi wadah air yang tepat dan pemotongan rumput yang sistematis tidak selalu membantu dalam memerangi makhluk haus darah ini. Jadi mengapa tidak mengalihkan perhatian Anda ke tanaman yang bisa mengusir nyamuk? Cukup menanamnya di situs Anda, dan serangan serangga jahat, jika mereka tidak berhenti sama sekali, maka, setidaknya, tidak akan menjadi begitu masif. Dan penolak mungkin tidak lagi diperlukan
Bunga Apa Yang Akan Menciptakan Suasana Sehat Di Rumah Anda?
Bunga dalam ruangan bukan hanya elemen dekoratif yang menciptakan persepsi estetika tertentu pada interior. Jangan lupa bahwa ini juga tanaman hidup yang memiliki dampak pasti pada ruang hidup kita. Dan banyak dari mereka menjadi asisten yang sangat baik dalam tugas sulit membersihkan udara di kamar kami dari kotoran berbahaya, karsinogen, gas
Budaya Pot Mawar Di Negara Ini
Mawar yang tumbuh rendah tidak harus ditanam di petak bunga. Anda dapat menemukan aplikasi seluler lain untuk mereka. Beranda terbuka, gazebo, jalan setapak, tempat peristirahatan, ruang dekat bangku, kolam, di pintu masuk pusat rumah dihiasi dengan bunga di keranjang atau wadah gantung. Jika Anda ingin mengatur ulang struktur, itu tidak akan sulit. Selama pesta luar ruangan yang meriah, mereka dapat ditempatkan di area tamu, menghiasi perayaan dengan indah. Fitur apa yang harus diperhitungkan dalam kasus ini?
Keajaiban Alam Untuk Membantu Tanaman Bertahan Hidup
Alam berkembang menurut hukum-hukum tertentu, yang dipantau oleh manusia untuk mensistematisasikan, mengklasifikasikan, dan menggunakan karunia-karunianya dengan lebih berhasil. Terkadang kondisi kehidupan membuat tanaman melanggar tatanan yang biasa, melahirkan keajaiban, yang tidak mungkin tidak mengherankan. Namun, kejutan tidak selalu menyenangkan. Terkadang jiwa marah atau sedih
Pasar Desainer, Hari-hari Teater Boneka, Dan Pertarungan Kuliner: Program Budaya Festival Selai Bunga Akan Berlangsung Dari 23 Agustus Hingga 8 September
Banyak yang telah mengetahui tentang festival Selai Bunga berkat taman desainer yang mekar di ibu kota pada 20 Juni, sebagai bagian dari kompetisi dengan nama yang sama. Dan mulai dari tanggal 23 Agustus dan diakhiri dengan Hari Kota, orang Moskow dan wisatawan akan menemukan yang paling menarik: program budaya yang dinamis dengan pertunjukan teater setiap hari, kegiatan kreatif dan kuliner! Ini diselenggarakan di Revolution Square, di Kamergersky Lane, di Novy Arbat, Gorodetskaya, Mitinskaya, Matveevskaya, Profsoyuznaya, jalan Svyatoozerskaya, di
