2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 13:41
Menghabiskan waktu di luar ruangan baik untuk semua orang. Dan di dacha, kenikmatan alam berlangsung terus-menerus, karena berada di luar kota menjadi perjalanan panjang yang tidak memberatkan. Menemukan anak-anak di pedesaan sangat berguna, karena ada situasi yang tidak biasa dan di sekitar penduduk musim panas muda ada banyak hal yang tidak diketahui dan menarik
Makan di negara
Di musim panas, banyak sayuran dan buah-buahan di negara ini akan membantu untuk menyimpan vitamin untuk orang dewasa dan anak-anak. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan vitamin untuk penggunaan di masa depan harus dalam jumlah sedang. Dibandingkan musim lainnya, peningkatan jumlah sayur dan buah dalam menu makanan anak tidak boleh melebihi 10-20 persen. Juga, jangan lupakan alergi. Anak-anak dengan kondisi ini tidak boleh diberikan sayuran dan buah-buahan berwarna cerah. Memiliki kebun sayur dan kebun Anda sendiri akan menjadi penolong yang sangat baik bagi orang tua di negara ini. Namun, milik sendiri tidak berarti bersih, jadi Anda harus memastikan bahwa anak-anak tidak memakan buah-buahan tanpa mencucinya, karena sayuran dan buah-buahan tidak hanya kotor, tetapi juga diproses dengan beberapa jenis pupuk kimia. Bahkan jika sayuran di daerah Anda tidak diproses, angin kencang yang ringan dapat membawa chemistry dari daerah tetangga selama pemrosesan.
Pola makan anak di Tanah Air harus seimbang. Selain sayuran dan buah-buahan, makanan lain harus ada dalam makanan.
Sebagai karbohidrat di tanah air, pasta yang sangat disukai anak-anak sangat cocok. Berbagai jenisnya, spageti, kerang, tanduk, busur, tabung akan membantu diversifikasi makanan bahkan dengan waktu yang lama di negara ini. Pasta dapat disimpan dengan sangat baik dan untuk waktu yang lama tanpa lemari es di tempat kering yang sejuk. Banyak makanan kaya karbohidrat dapat dibuat dari pasta. Ini bisa menjadi hidangan pertama untuk makan siang atau sup susu untuk makan malam, casserole pasta, lauk pauk, atau sebagai hidangan lengkap dengan berbagai saus.
Jangan lupakan sereal, yang juga merupakan sumber karbohidrat dan serat. Sereal dapat ditambahkan ke sup, digunakan sebagai lauk, atau dibuat menjadi bubur untuk sarapan. Setelah membuka paket, yang terbaik adalah menyimpan sereal dalam wadah tertutup rapat yang akan melindungi dari serangga dan hewan pengerat.
Daging juga harus ada dalam makanan anak. Yang terbaik adalah menyimpan daging alami di dacha. Sosis, sosis, dan produk setengah jadi lainnya tidak disimpan lama, jadi harus dikonsumsi minimal selama beberapa hari pertama. Cara termudah adalah menyiapkan daging terlebih dahulu. Di kota, itu harus dibagi menjadi beberapa bagian dan didistribusikan dalam paket terpisah dan dibekukan. Akan lebih baik untuk segera menentukan menu dan mengemas produk daging. Misalnya, bentuk irisan daging, potong daging untuk daging, potong ayam menjadi beberapa bagian dan bekukan. Ini tidak hanya akan menghemat waktu di dacha, tetapi juga menghilangkan kebutuhan untuk memikirkan apa yang harus dimasak.
Produk susu merupakan bagian integral dari diet. Mereka adalah sumber protein dan kalsium yang sangat dibutuhkan anak-anak. Namun, ini adalah produk yang mudah rusak, jadi tidak ada gunanya menyimpannya dalam jumlah besar. Pengecualian adalah mentega, yoghurt, dan susu steril, produk ini memiliki umur simpan yang lebih lama. Anda juga dapat memilih produk susu kemasan vakum, mereka disimpan untuk waktu yang cukup lama.
Teh, gula, garam, dan rempah-rempah minimum dapat dibeli untuk penggunaan di masa mendatang, karena produk ini disimpan untuk waktu yang lama.
Pilihan produk untuk piknik
Piknik adalah bagian integral dari acara dacha. Makanan di luar ruangan selalu enak. Jika anak kecil - hingga satu tahun, maka tentu saja makanan utama di negara itu tetap makanan khusus. Nah, jika anak sudah besar, maka tidak sulit mencari produk untuk piknik. Tidak ada piknik yang lengkap tanpa barbekyu. Pada dasarnya, mereka memilih daging babi berlemak untuk ini, tetapi untuk anak-anak jenis daging ini, terutama yang digoreng dengan arang, bukanlah kelezatan yang paling sehat. Untuk kebab, yang terbaik adalah memilih ayam, ikan, dan sayuran. Daging harus dimasak di atas bara yang dipanaskan dengan baik, yang terbaik adalah membungkus kebab dengan kertas timah. Jadi dagingnya akan menjadi sangat empuk dan dimasak lebih cepat, juga saat memanggang dalam foil, Anda tidak perlu menambahkan minyak, dan hidangan akan dimasak dengan jusnya sendiri. Anak-anak tidak terlalu menyukai sayuran, untuk membiasakan mereka menggunakan produk sehat ini, Anda dapat melibatkan anak-anak dalam proses memasak dan menghias hidangan sebaik mungkin. Misalnya, sayuran dapat dipanggang dalam kertas timah yang dibungkus dalam bentuk permen. Akan menarik bagi anak-anak untuk menonton proses memasak, dan kemudian dengan senang hati membuka "permen" sayuran. Daging di tusuk sate paling baik dimasak dengan sayuran. Produk akan bertukar rasa dan menjadi sangat indah. Lebih baik memasak ikan di tusuk sate kayu, sehingga daging yang empuk akan lebih mudah dikeluarkan. Saat merawat anak-anak dengan barbekyu, Anda harus memperhatikan bumbunya. Itu harus ringan dan tanpa banyak bumbu dan aditif. Bumbunya berdasarkan kefir atau yogurt alami sangat cocok. Dengan bantuan produk susu fermentasi, daging menjadi lembut dan empuk. Untuk hidangan penutup, kebab buah cocok. Untuk buah yang digantung di tusuk sate kayu, Anda bisa menambahkan potongan marshmallow, marmalade, dan keju.
Direkomendasikan:
"Ambulans" Untuk Kucing Di Negara Ini
Jika Anda memiliki hewan peliharaan, dan tidak ada yang meminta untuk menjaga teman berkaki empat Anda, ketika Anda pergi dengan kereta api pedesaan yang panjang, Anda harus membawanya. Seekor kucing yang terbiasa dengan lingkungan rumah di "liar" dapat menghadapi berbagai bahaya, dan karena itu Anda harus mempersiapkannya terlebih dahulu
Untuk Apa Jarum Di Negara Ini?
Di sebagian besar rumah pada liburan Tahun Baru, biasanya meletakkan pohon Natal atau pohon pinus. Dan begitu liburan berakhir, keindahan hijau segera pergi ke tumpukan sampah. Dan itu benar-benar sia-sia, karena jarum nantinya bisa sangat berguna di pondok musim panas mereka! Untuk tujuan apa itu dapat digunakan dan apa yang harus dilakukan jika pohon Natal telah dibuang dan tidak ada jarum di tangan?
Panel Plastik Untuk Kamar Mandi Dan Dapur Di Negara Ini
Uap, suhu tinggi, timbunan lemak di dapur, dan kelembapan di kamar mandi adalah spesifikasi agresif dari ruang ini. Penyelesaian khusus diperlukan untuk dinding dan langit-langit. Jika Anda merencanakan perbaikan yang ekonomis, lepaskan ubin dan gunakan panel plastik. Bahan ini praktis, andal, estetis, tahan terhadap pengaruh negatif lingkungan dan deterjen. Panel plastik sangat diperlukan untuk mendekorasi rumah pedesaan. Hari ini kita akan berbicara tentang aturan pemilihan dan pemasangan
Apakah Mungkin Untuk Menurunkan Berat Badan Di Negara Ini?
Banyak wanita, pergi ke dacha, bertanya pada diri sendiri pertanyaan: apakah mungkin menurunkan berat badan di negara ini? .. Tentu saja itu mungkin, karena dacha memiliki potensi pelangsingan yang sangat besar
Mentimun-lemon: Apakah Realistis Untuk Tumbuh Di Negara Ini?
Mentimun lemon, yang sering disebut ogurlimon atau apel kristal, menarik karena buahnya - bentuknya yang bulat dan warna kuning yang tidak biasa membuatnya terlihat seperti lemon! Budaya ini menghasilkan buah sepanjang musim panas, dan kadang-kadang hingga permulaan salju pertama, dan hingga sepuluh hingga dua belas kilogram panen dapat dengan mudah dipanen dari satu semak! Pada saat yang sama, ogurlimon ditanam dengan kesuksesan yang sama baik dalam kondisi rumah kaca maupun di tanah terbuka! Sudah
