2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 13:41
Jika Anda sudah berusia 45 tahun dan ingin tetap menarik untuk waktu yang lama, baca artikel ini! Mari kita bicara tentang bagaimana menghentikan penuaan kulit dan membuatnya elastis. Untuk Anda pilihan resep untuk perawatan wajah
Apa yang terjadi setelah 45
Selama bertahun-tahun, masa muda hilang dan perubahan ini lebih terlihat di wajah. Kulit berubah seiring bertambahnya usia: menjadi lebih kering, metabolisme menurun, kerutan muncul. Apa itu penuaan kulit adalah pengurangan lapisan lemak, penurunan produksi serat kolagen dan elastin di dermis. Hasil: flabbiness, kerutan, kekeringan.
Dalam banyak hal, fenomena ini terkait dengan latar belakang hormonal, yang mulai berubah. Produksi estrogen berkurang, yang mengontrol kerja kelenjar sebaceous. Tugas Anda adalah membantu kulit, memberikan nutrisi dan mendukung proses penting. Penting untuk makan makanan yang seimbang, membersihkan, melembabkan, menutrisi kulit dan melakukan pemijatan sendiri setiap hari.
Perawatan di rumah yang efektif
Ada banyak cara untuk mengencangkan kulit, meremajakan: mengambil fitoestrogen, pijat diri, masker dan scrub. Menggosok es dengan sempurna mengencangkan jaringan otot, mengaktifkan proses dan menghaluskan kerutan.
Perawatan harian
Sangat berguna untuk membuat kompres harian dari rebusan calendula atau chamomile. Mereka akan memperbaiki kondisi epidermis. Cobalah untuk menghindari mencuci dengan air yang mengandung klorin - itu akan mengering. Lebih baik mengambil yang disaring, artesis atau dicairkan (dari freezer). Setelah dicuci, bilas dengan infus vitamin dan mineral sage, mint, calendula. Untuk perawatan, gunakan pengobatan rumahan: susu kental, krim asam, susu, krim.
mengupas
Peeling / pengelupasan dengan produk alami bermanfaat seminggu sekali. Misalnya lemon, kopi, oatmeal akan bertindak sebagai scrub, busa untuk mencuci, sebagai kosmetik susu, masker, pengelupasan asam-kimia. Efeknya langsung terlihat: kesegaran muncul, warna membaik, pori-pori mengencang.
Resep. Serpihan oat, irisan lemon, kopi biji-bijian. Tuang segenggam serpihan dengan air mendidih, buat bubur kental. Tambahkan bubuk kopi, jus lemon. Itu saja. Ngomong-ngomong, lebih baik membeli kopi dalam biji dan menggilingnya sendiri. Partikel besar, tajam, dan tidak hancur harus dihilangkan agar tidak melukai diri mereka sendiri.
Selama aplikasi, kami mengecualikan area dekat bibir dan mata. Biarkan campuran selama dua menit, lalu pijat dengan lembut. Kami menghapus dengan kapas, cuci. Lemon melembutkan, oat menyerap, kopi terkelupas.
Pijat peremajaan
Penggunaan secara teratur akan meningkatkan nada, meningkatkan proses metabolisme, meredakan pembengkakan, mengencangkan otot. Prosesnya terdiri dari memengaruhi garis pijatan dengan tekanan minimal, tanpa meregangkan kulit.
Kami menggambar jari-jari kami dari tengah dahi ke titik temporal. Hidung berada di garis tengah dari atas ke bawah. Dengan sedikit tekanan dari titik bagian dalam mata, dua putaran spiral ke hidung. Pipi ke tiga arah menuju ke atas. Dagu ke arah telinga / pelipis. Oval - dari tengah dahi dalam lingkaran, menangkap dagu. Sesi berlangsung 10 menit, sebaiknya setiap hari. Tetapi bahkan 3 kali seminggu memberikan hasil yang nyata.
Masker pengencang dan peremajaan
Kelp. Membantu melawan kerutan dengan bubuk rumput laut (tersedia di apotek). Tiga bahan terlibat: madu, rumput laut, krim - ambil semuanya dalam proporsi yang sama. Setelah tercampur, diamkan di wajah selama 30 menit.
Kefir mengencangkan kontur, mengurangi kerutan. Kami membutuhkan madu dan kefir (st / l). Oleskan campuran ke serbet dan biarkan selama 10 menit.
Kentang dan mentimun yang diparut halus memeriahkan dan meremajakan. Haluskan disimpan di wajah selama 10 menit. Setelah melepas topeng, disarankan untuk mencuci dengan air yang diasamkan: beberapa tetes jus lemon per gelas. Kemudian gunakan pelembab atau minyak zaitun.
Beras, lebih disukai cokelat, lewati penggiling kopi. Tambahkan jumlah yang sama dari yogurt dan sedikit madu ke satu sendok makan tepung yang dihasilkan. Simpan adonan yang dihasilkan di kulit selama setengah jam. Lebih baik bilas dengan daun teh yang lemah. Resepnya sangat membantu untuk mengurangi kerutan dan mengencangkan kulit yang kendor.
Pisang dicampur dengan krim memelihara dan meremajakan. Tambahkan 1 kapsul vitamin E + 50 ml krim kental ke dalam satu buah pisang.
Lumpur obat yang dibeli di apotek diencerkan dengan kaldu chamomile hingga kepadatan krim asam. Dioleskan selama 15 menit, dicuci dengan teh. Efektif melawan kerutan.
Minyak: myrtle (1 tetes), jarak + gliserin (st / l) membantu menghaluskan kerutan di sekitar mata. Sebelum tidur, disarankan untuk mengerjakan area yang bermasalah.
Ada banyak cara, yang penting jangan malas, jaga diri. Hasilnya, Anda akan terlihat 10 tahun lebih muda. Kecantikan Anda ada di tangan Anda.
Direkomendasikan:
Apakah Anda Membutuhkan Ruang Depan Di Rumah? Ukuran Dan Jenis
Ruang yang tersisa untuk lorong di antara pintu-pintu disebut ruang depan. Tujuan ruangan ini sangat penting - isolasi suara, perlindungan dari dingin / panas, membatasi asupan kelembaban, bau, asap
Apakah Anda Tahu Semua Tentang Pisau Okulasi?
Tidak bisakah kamu memvaksinasi? Jadi mereka menggunakan pisau yang buruk. Tidak masalah apakah itu pohon apel atau mawar - hasil "operasi" 80% tergantung pada kualitas bilahnya. Mari kita berurusan dengan pisau cangkok. Belajar memilih dan mengasah
Anda Ingin Beternak Kelinci?
Bahkan jika Anda tinggal di luar kota hanya selama musim panas, sangat mungkin untuk membiakkan beberapa generasi kelinci. Akibatnya, Anda akan menerima banyak daging yang berharga dan mendukung anggaran keluarga Anda
Jika Anda Ingin Bunga Yang Indah, Jangan Lupa Tentang Pupuk
Tanaman apa pun membutuhkan perawatan. Jika Anda ingin mendapatkan panen yang baik atau hamparan bunga yang indah, maka Anda harus bekerja keras: menanam, gulma, air. Dan sangat penting untuk menerapkan pupuk sehingga tanaman di taman atau petak bunga menerima semua nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang tepat. Tetapi banyak orang tidak menyukai pupuk kompleks "kimia". Bahkan di hamparan bunga. Apa yang harus dilakukan? Bagaimana kita bisa memberi makan bunga kita untuk mendapatkan tanaman hijau yang indah dan berbunga berlimpah?
230 Jenis Ikan Dan Makanan Laut, Lebih Dari 120 Jenis Keju, Dan Lebih Dari 100 Jenis Hidangan Daging: Apa Yang Akan Mengejutkan Festival Gastronomi Musim Gugur Emas
Acara gastronomi utama Musim Moskow, Festival Musim Gugur Emas, akan diadakan dari 4 hingga 13 Oktober dan akan mencakup lebih dari satu setengah ribu situs di seluruh kota: Lapangan Merah, Lapangan Revolusi, transisi dari Lapangan Manezhnaya ke Revolusi Alun-Alun, Alun-Alun Glory, Alun-Alun Pemuda di Zelenograd, Dmitry Donskoy Boulevard, Orekhovy Boulevard, Shkolnaya, Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, Matveevskaya, dan jalan Pererva, serta 22 pasar pertanian modal, 96 pekan raya akhir pekan
