2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 13:41
Penikmat sejati pemandian Rusia tahu bahwa itu adalah obat mujarab untuk banyak penyakit. Mandi sangat diperlukan pada tahap awal perkembangan pilek, orang sudah lama mengetahui hal ini. Ada banyak cerita tentang penyembuhan luar biasa untuk infeksi virus dan penyakit lainnya. Bahkan ada peribahasa tentang efek penyembuhan dari mandi: Mandi melonjak, aturan mandi
Manfaat prosedur mandi untuk infeksi saluran pernapasan akut
Di bawah pengaruh uap basah dan suhu tinggi di bak mandi, proses fisiologis sederhana terjadi yang memengaruhi paru-paru dan bronkus seseorang. Di rumah, inhalasi adalah obat paling populer untuk pilek. Perjalanan ke pemandian adalah metode pengobatan batuk dan pilek yang ekstrem.
Mandi uap bertindak sebagai inhalasi anti-dingin umum, selain itu, suhu tinggi merangsang sirkulasi darah, tubuh mulai memproduksi lebih banyak leukosit. Peningkatan kandungan leukosit dalam darah membantu menghancurkan virus dan bakteri asing.
Lebih baik pergi ke pemandian ketika Anda baru saja sakit dan merasa tidak enak badan. Organ pernapasan di bak mandi akan dibersihkan dari lendir, akan lebih mudah untuk bernapas dan tahap akut penyakit tidak akan dimulai. Jika Anda merasakan sakit di tubuh Anda - ini juga merupakan tanda pertama pilek, cepatlah ke ruang uap. Satu-satunya kontraindikasi untuk pergi ke pemandian adalah peningkatan suhu tubuh.
Mengapa tidak mungkin merawat di bak mandi dengan suhu tubuh tinggi?
Saat flu sedang berjalan, dokter dengan tegas tidak merekomendasikan pergi ke ruang uap. Peningkatan derajat ruang uap berkontribusi pada perbanyakan bakteri patogen dalam tubuh, selain itu, beban pada jantung berkembang, Anda bisa pingsan atau bahkan mendapat serangan jantung.
Pijat sapu
Untuk menghilangkan pilek sesegera mungkin, untuk meningkatkan fungsi pelindung tubuh, bawalah sapu ke kamar mandi. Berkat kualitas pijatannya, sapu dengan lembut mengencangkan tubuh. Akibatnya, aliran darah meningkat, pembuluh darah melebar, sel-sel disuplai dengan oksigen lebih cepat, proses metabolisme dipercepat, keringat meningkat, yang membantu membersihkan pori-pori racun.
Pilih sapu tergantung pada efek yang diinginkan. Ambil sapu birch untuk mengalirkan dahak, dan jarumnya mendorong keringat dan memiliki sifat antiseptik. Pilihan yang ideal adalah sapu dengan cabang kayu putih. Menggunakan sapu mandi seperti itu, Anda akan menyingkirkan batuk, sakit tenggorokan, pilek.
Menyembuhkan menggosok
Anda pasti akan menang atas penyakit ini jika Anda cukup melakukan pemanasan di kamar mandi. Untuk pemulihan yang cepat, bawalah madu ke ruang uap, yang akan berfungsi sebagai obat "berkeringat". Madu adalah produk alami yang mengaktifkan keringat, secara positif mempengaruhi penampilan kulit dan keadaan tubuh secara keseluruhan. Perjalanan ke pemandian menggabungkan pencegahan penyakit dan perawatan tubuh. Oleskan madu segar ke kulit yang hangat, konsistensinya harus cair. Jika ada madu kental, encerkan dengan infus herbal, tetapi jangan panaskan di atas kompor, jika tidak maka akan kehilangan khasiat obatnya. Mengoleskan madu ke seluruh tubuh juga bermanfaat untuk nyeri pada tulang belakang dan otot. Efek kosmetik madu sangat indikatif. Masker madu menyembuhkan peradangan, luka, luka kecil, jerawat dan banyak penyakit kulit.
aromaterapi
Minyak atsiri memainkan peran besar dalam meningkatkan efektivitas prosedur mandi. Setelah membumbui uap dengan minyak tumbuhan obat, saluran pernapasan dimurnikan dan dibasahi, dahak dicairkan.
Untuk pengobatan infeksi saluran pernapasan akut, pilih minyak pinus, jika, cemara, juniper, lavender, mentol, kayu putih. Jika Anda alergi terhadap minyak apapun, jangan menggunakannya untuk pilek. Perhatikan efek samping aplikasi.
Untuk sesi aromaterapi, encerkan 15 tetes minyak dalam satu liter air dan sirami batu kompor atau dinding ruang uap.
Minuman obat sauna
Untuk mengkonsolidasikan hasilnya, disarankan setelah mandi untuk mengisi kembali cairan yang hilang dan minum teh herbal yang dibungkus dengan selimut atau jubah mandi yang nyaman. Pilihan yang sangat baik adalah infus bunga linden, chamomile, lemon balm, mint, elderberry, thyme. Tambahkan teh dengan raspberry, lemon atau madu dan Anda tidak akan takut dengan penyakit apa pun.
Direkomendasikan:
Sapu Mana Untuk Mandi Yang Lebih Baik?
Sapu adalah atribut utama kamar mandi. Panggilannya adalah pijat tubuh aktif, pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit, serta peremajaan. Sapu mandi dirajut tidak hanya dari pohon birch dan konifer, tetapi juga dari linden, eucalyptus, dan bahkan semak buah dan berry. Sapu juga terbuat dari herba, yaitu lemon balm, mint, sage, tansy dan nettle. Setiap sapu memiliki efek berbeda pada tubuh. Bagaimana sebenarnya? Kami mengerti bersama dengan Asienda.ru
Agar Set Bawang Tidak Masuk Ke Panah
Tampaknya itu bisa lebih mudah - saya menanam satu set dan mendapat bawang besar lobak. Tapi ini tidak selalu terjadi … Bawang tidak tumbuh, maka sevok masuk ke panah. Mengapa bahan tanamnya nakal? Dan faktanya adalah Anda harus menyenangkannya sebelum menanam: simpan dengan benar, dan kemudian bersiaplah untuk pindah ke tempat tidur
Memasang Pelindung Di Atas Pintu Masuk
Kanopi yang kokoh akan memberi rumah tampilan yang rapi dan selesai. Visor adalah atribut gaya dari bangunan apa pun, baik itu bangunan tempat tinggal atau bangunan luar. Struktur ini melindungi dari matahari dan curah hujan, merupakan bagian integral dari desain. Penting untuk dapat memilih bentuk, pengencang, bahan yang tepat dan cocok dengan gaya arsitektur, dengan mempertimbangkan penampilan
Bak Mandi Air Panas Untuk Pondok Musim Panas
Pondok adalah kesempatan untuk menjauh dari hiruk pikuk kota. Di penghujung hari kerja, semua orang berusaha agar alam menghilangkan stres dari rutinitas sehari-hari. Setiap orang beristirahat secara berbeda. Ada banyak kegiatan di negara ini: merawat kebun sayur, kebun, taman bunga, halaman rumput. Tetapi semua masalah rumah tangga selalu berakhir dengan prosedur air. Kondisi yang ditingkatkan memungkinkan untuk sepenuhnya memulihkan kekuatan dan kesehatan
Peternakan Angin Untuk Rumah Pedesaan
Dalam masyarakat modern, masalah pasokan listrik sudah matang. Krisis ekonomi memaksa kita untuk memikirkan masalah mendesak seperti itu sebagai sumber energi yang aman dan terjangkau. Ketika harga energi naik, para insinyur mencoba menciptakan alternatif yang andal untuk generator yang menghasilkan listrik. Sebagai sumber energi alternatif, para ilmuwan telah mengusulkan menggunakan kekuatan angin. Contoh paling sukses dari perangkat semacam itu adalah generator angin yang dapat dipasang di tempat berjemur
