2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 13:41
Saat ini buah eksotis dengan nama misterius "Alpukat" yang tumbuh di daerah tropis telah menjadi produk yang terjangkau bagi orang Rusia. Selain itu, Anda tidak harus melewati "tiga lautan" untuk mendapatkannya, tetapi Anda hanya perlu berjalan kaki ke supermarket terdekat, di mana buah-buahan dijual per potong, dengan harga yang sangat wajar. Hanya hal-hal luar biasa yang ditulis tentang kemampuan Alpukat untuk memiliki efek menguntungkan pada kesehatan manusia. Ketersediaan produk memudahkan untuk memvalidasi pujian
Alpukat atau Perseus Amerika
Nama botani resmi dari genus tanaman tempat pohon cemara, yang memberi orang buah-buahan yang luar biasa, disebut "Persea" (Perseus). Di antara ratusan spesies genus, orang tersebut sangat menyukai "Persea americana", yang lebih sering disebut "Alpukat". Buah dari pohon, luar biasa dalam komposisi kimianya, juga disebut kata yang sama.
Diet berlemak
Abad kedua puluh satu telah membawa masalah aneh ke negara-negara "beradab". Umat manusia, yang menderita kelaparan selama berabad-abad, tiba-tiba mulai bertambah berat dengan cepat, dan karena itu semua kekuatan ahli gizi dilemparkan ke dalam perang melawan kelebihan berat badan. Pertama-tama, mereka mulai mencari "musuh" yang membantu orang menambah berat badan. Ini termasuk sejumlah produk makanan, termasuk lemak. Memang, bahkan orang yang jauh dari pengetahuan tentang proses kimia yang terjadi dalam tubuh manusia, jelas bahwa jika Anda makan makanan berlemak, maka lemak akan menumpuk di dalam tubuh jauh lebih sukses. Jadi, mereka yang ingin langsing telah menghilangkan makanan tinggi lemak dari diet mereka.
Namun, solusi ini tidak menyelesaikan masalah, tetapi menambahkan yang baru. Para peneliti yang tak kenal lelah telah menemukan bahwa "wabah" modern yang disebut "kanker", atau lebih tepatnya, beberapa bentuk kanker, hilang jika pola makan pasien tinggi lemak. Artinya, tidak adanya produk tersebut membantu tumor kanker untuk menang.
Jadi, makanan “berlemak” telah direhabilitasi dan direkomendasikan kembali untuk dikonsumsi. Diantara produk tersebut adalah buah Alpukat.
Alpukat - vitamin "bom"
Berkenalan dengan keunggulan Alpukat, orang bertanya-tanya: "Bagaimana kita bisa melakukannya tanpa produk yang begitu berharga sejauh ini?"
Keunggulan utama buah ini adalah kandungan lemak tak jenuh tunggal yang tinggi pada daging buahnya, yang mampu mendorong sel kanker secara militan sehingga penyakitnya surut. Selain itu, lemak seperti itu diserap dengan sempurna oleh tubuh, tanpa memicu pembentukan timbunan lemak berlebih. Mereka tidak hanya berkontribusi pada kesehatan jantung, tetapi juga mengatur jumlah gula dalam darah, membantu melupakan diabetes.
Asam lemak sehat bukan satu-satunya kebaikan Alpukat. Bubur berminyaknya yang halus dengan aroma kacang yang lembut mengandung daftar panjang vitamin, elemen kimia, serat. Segera jelas bahwa Alpukat diciptakan oleh Yang Maha Kuasa dalam suasana hati yang agung, sehingga pada orang yang memakan buah pohon, semua organ tubuh manusia akan bekerja dengan baik dan benar.
Bagaimana Alpukat Dimakan
Jangan terintimidasi oleh kekerasan buah-buahan toko. Secara harfiah dalam dua atau tiga hari, buah akan matang sehingga Anda dapat menikmati dagingnya yang empuk. Untuk mempercepat proses pematangan, Alpukat harus diletakkan di sebelah apel.
Memotong buah dengan lembut menjadi dua dan mengeluarkan tulang besar, Anda dapat mengambil pulp dengan sendok, mengoleskannya di atas roti, atau langsung mengirimkannya ke mulut Anda. Anda dapat memotong pulp menjadi kubus untuk menambahkan buah ke salad sayuran, ke hidangan ikan, atau untuk mendiversifikasi makanan penutup. Penggemar makanan pedas menambahkan bumbu favorit mereka ke dalam bubur buah, seperti, misalnya, dilakukan di foto ini:
Beberapa menyarankan menggunakan biji buah, yang mengandung zat bermanfaat. Tapi, selain bermanfaat, tulangnya juga mengandung tanin pahit, yang bisa menyebabkan keracunan jika melebihi dosis. Karena itu, Anda perlu berhati-hati di sini.
Pecinta eksotisme berhasil menumbuhkan pohon Alpukat buatan sendiri dari bijinya.
Direkomendasikan:
Alpukat
Alpukat (lat.Persea americana) - tanaman buah yang selalu hijau, perwakilan cerah dari keluarga Laurel. Sejarah Menurut data arkeologi yang langka, alpukat secara aktif dibudidayakan bahkan sebelum zaman kita (di milenium ketiga). Auacatl - begitu akrab dipanggil oleh suku Aztec, yang berarti "
Cara Menyimpan Alpukat Yang Benar
Alpukat adalah tamu luar negeri yang sangat bergizi dan sangat sehat, semakin sering muncul di meja kami baik sebagai kelezatan terpisah maupun sebagai bagian dari berbagai macam hidangan. Alpukat dicintai oleh orang dewasa dan anak-anak, dan ini tidak mengherankan - buah-buahan yang luar biasa sangat kaya akan vitamin. Untuk menikmati rasa unik dari buah-buahan yang tidak biasa ini selama mungkin, penting untuk memahami cara memilihnya dengan benar dan cara menyimpannya
Asparagus Adalah Kelezatan Dan Obat-obatan
Sayuran kuno dan tanaman obat "asparagus" juga tumbuh di pondok musim panas kami. Tetapi banyak pemilik tanaman bahkan tidak tahu tentang kualitas nutrisi dan obatnya, hanya menggunakan tanaman hijau berbulu ringan untuk menghias karangan bunga
Kudzu Adalah Obat Mujarab Untuk Usia Tua
Genus tanaman merambat herba dari keluarga kacang-kacangan dengan nama latin Pueraria, beberapa spesies yang sejak zaman kuno telah membantu masyarakat Asia Tenggara mempertahankan umur panjang bangsa, telah menjadi sangat populer di zaman kita. Kemampuan tanaman untuk meningkatkan ukuran payudara, atribut penting dari singa betina sekuler yang hidup di layar televisi, telah menjadi sangat diminati
Mint Adalah Tanaman Obat
Artikel ini akan memberi pembaca informasi umum tentang mint, aturan menanamnya, serta properti yang bermanfaat